對于不想生孩子，又想享受自由性生活的夫妻來說，很多家庭都會選擇安全期避孕法來避孕，其實安全期避孕法的安全性并不是特別高，避孕成功率也不是百分之百，所以不能依靠安全期避孕法來避孕，正常的避孕措施一定要做好。
安全期避孕法怎么有效避孕
安全期避孕法是一種生理避孕方法，避孕時不借助任何外物，主要是通過選擇愛愛的時間來避孕，在避孕藥和宮內節育器研制出來之前，安全期避孕法是國內外最常用的避孕方法之一。
安全期的計算也很簡單，除去排卵期和月經期，剩下的就是安全期，大多數女性的月經周期為 28 天，以 28 天為例，除去排卵期和月經期的 5 天，女性有兩個相對的 “安全期”，分別是月經期的第 6-7 天和第 19-28 天，大約 10 天左右。事實上，安全期避孕法并不安全，因為它需要根據月經周期來預測排卵期，而受多種因素影響，女性的排卵情況很可能不準確。
女性的排卵期會受到自身情緒、環境或健康、性生活等情況的影響，會出現額外排卵，或因外界環境、氣候、本人情緒導致排卵提前或推遲，從而出現安全期排卵，這也是大多數女性在安全期懷孕的原因之一。
安全期避孕的幾率高不高
說了這么多，安全期避孕的成功率還是比較高的，成功率可以達到85.6%，但是因為還有14.4%的失敗率，一般情況下，影響安全期避孕成功率的因素有以下3點：
1、月經周期
一般來說，月經周期正常的女性更容易在安全期采取避孕措施，如果月經周期不正常，那么安全期的天數也會受到影響，導致安全期的時間變短，從而導致安全期同房懷孕。
2、情緒影響
情緒會影響女性內分泌，不良情緒可能會導致女性內分泌失調，影響排卵，導致排卵異常，從而影響排卵期，所以情緒好的女性安全期避孕成功率比較高。
3、性生活時間
精子會在女性宮腔內存活2~3天，很多人恰好在安全期最后一天同房，但精子存活到了排卵期，導致卵子和精子結合成受精卵著床，從而影響避孕成功率。
總的來說，安全期避孕并不是百分百可靠的，會受到多方面的影響，所以即使是安全期的女性，如果不考慮過早要孩子，在夫妻生活中，還是要做好安全措施，避免意外懷孕的發生。
