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文章詳情介紹：

1、注意：吃山楂能減肥，但是這里的山楂指的是山楂水果，而不是經過加工之后的山楂片、山楂糕之類的，這些零食在加工過程中加入了大量的糖，使得含糖和熱量非常高，吃過了容易胖，所以，減肥人士一定要注意咯。

2、山楂能減肥這是毋庸置疑的，這里的山楂指的是山楂水果，而不是指經過加工的山楂片。要知道山楂片在加工過程中加入了大量的糖成分，使得山楂片熱量變高，吃多了不會減肥，可能還會起到增肥的反效果。

3、山楂具有良好的開胃消食功能，同樣可以讓排出體內多余的廢物。吃山楂是可以減肥的，理由如下：山楂內含有的解脂酶可以讓脂肪快速地分解消耗，這樣就可以促進身體內脂肪類食物的消化功能，將體內的脂肪從人體中有效地消耗殆盡。

4、不能，山楂的功效可以幫助人消化和開胃。減肥的效果不怎么明顯。減肥其實最正確的辦法就是合理的飲食。多運動。有一個良好的心態堅持下去。所以山楂是不能夠減肥的。

5、單純的吃山楂，沒有控制飲食以及未做運動，這種情況起不到減肥的效果，山楂能夠促進胃腸蠕動，尤其是進食油膩的食物，能夠起到助消化的作用，但是山楂里面也含有一定的糖分，對糖尿病患者應該慎重應用。

6、山楂能減肥，是因為山楂里所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化。這里的山楂指的是山楂水果，而不是經過加工之后的山楂片、山楂糕之類的，這些零食在加工過程中加入了大量的糖，使得含糖和熱量非常高，吃過了容易胖。

1、為什么山楂可以促進脂肪類食物消化山楂中含有的解脂酶對于脂肪類的食物具有很好的消化作用，有效的促進身體中胃液的分泌，這樣就極大地提高了消化能力。所以說，將山楂泡水喝具有很好的健胃消食、開胃的作用。

2、因為山楂含有豐富的有機酸，能促進胃消化酶的分泌，幫助消化。而且山楂味苦性小，入脾、胃經，有開胃健脾的作用，對消積化滯的作用尤佳，食欲不振的人也適合吃些山楂。

3、山楂可以助消化。山楂具有藥用功效，由于它性微溫，味酸甘，有消食化滯、活血化痰、活血化淤的效用。對于飲食過多，吃后感到飽脹的人，吃了山楂均可消食，可緩解胸腹脹風。

4、肉吃多了，吃山楂可以幫助腸胃消化如果自己吃了肉之后，出現胃病的情況，一定要去醫院就醫才能夠緩解，不然耽誤病情，影響的是自己的身體。

5、所以大家一旦吃多了，或者出現消化不良的情況，都會適當的吃一些山楂。但是肉里面的蛋白質非常多，如果長時間的堆積在胃腸道內，會影響到胃腸道的正常運轉。

1、山楂片又稱為山楂餅，飯前吃開胃，飯后吃消食，有減肥，降低血脂的作用。是以優質山楂為主要材料。山楂片的最基本形狀及為山楂片。衍生品有山楂條，夾心山楂片，果味山楂片、鐵山楂、果丹皮，雪山楂等。

2、山楂片本身不能減肥，而且市面上賣的加工過的零食山楂片含糖量較高，不但不能減肥，吃多了還會增加體重，但是山楂可以助消化。

3、一般不主張采用這樣的方式減肥。由于山楂具有刺激口腔消化酶分泌并達到刺激食欲的作用，且山楂含有比較豐富的維生素C及一定的膳食纖維，故可以將山楂作為膳食纖維或水果的一種來源，在均衡飲食的基礎上配合減肥。

4、山楂片不能減肥，但是山楂是有減肥的功效，山楂被評為最佳的刮油食物，吃山楂對于肥胖的人來說能夠起到巨高的減脂效果。

5、山楂具有良好的開胃消食功能，同樣可以讓排出體內多余的廢物。吃山楂是可以減肥的，理由如下：山楂內含有的解脂酶可以讓脂肪快速地分解消耗，這樣就可以促進身體內脂肪類食物的消化功能，將體內的脂肪從人體中有效地消耗殆盡。

正是因為山楂中含有枸櫞酸、蘋果酸、抗壞血酸、醣和蛋白質、碳水化合物等物質，不僅有降血壓、降血脂的功效，還能促進行腸胃消化，因此中醫認為，吃山楂可以健脾去積，促進腸胃消化，對減肥有好處。

山楂屬于消食藥，本身并不具有減肥作用，但是在經過藥物君臣佐使的配伍之后，也是會使用到山楂這味中藥的。山楂，味道酸甜爽口，藥性偏溫，是進入脾胃二經和肝經發揮作用的藥物。

山楂能減肥，是因為山楂里所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化，能夠清除體內多余脂肪的功效和作用，如果每天堅持食用對減肥瘦身也有很好的效果。

吃山楂有助于消化，對于血脂的改善也有一定的幫助作用，但是并不能減肥。食物不等于藥物，不能夸大食物的藥用價值，食物永遠不能代替藥物，更不能影響規范的調脂治療，而且多吃山楂可能會增加胃腸的負擔。

山楂片有明顯的助消化作用，尤其是消肉食積。山楂不僅能促進消化，尚有減肥，降低血脂的作用。醫學效用：防癌、抗癌；強心、降血脂、降血壓；治療痛經、月經不調。山楂的藥用價值很高。

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