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想生兒子的孕前準備(史上最全9大方法生兒子)

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對于一些想生兒子的夫妻,為了能夠增加生男寶的幾率,會在備孕期間尋得生男寶的方法。其中可以根據排卵期、飲食、生活、同房技巧等方面來進行,有效的增加了生兒子的幾率。那么,想生兒子的孕前準備有哪些?史上最全9大方法生兒子,備孕夫妻趕緊收藏起來!

想生兒子的孕前準備

1.推算排卵期

想要受孕生兒子的女性需要了解自身的排卵期,排卵當天女性體內呈堿性環境,有利于y精子的存活,可以通過排卵試紙、測量基礎體溫、B超監測卵泡的方式推算出排卵期。

2.補充葉酸

女性在備孕期間要積極服用葉酸,預防寶寶神經管畸形,防止出生缺陷,懷孕后還需要繼續服用3個月。

3.多吃偏堿性食物

y染色體精子與卵子結合后生男孩,y精子在堿性環境中有利于存活,夫妻可以多吃一些偏堿性的食物。一般水果類、蔬菜類、堅果類、豆制類都屬于偏堿性的食物,可以適當的多吃。

4.積極鍛煉身體

夫妻想要受孕生兒子,需要有好的身體作為條件。可以進行一些適當的體育活動,通過運動增加血液循環,促進新陳代謝。有利于精子的生成,y精子數量自然也會增加,有利于生男孩。

5.同房前禁欲3-5天

夫妻需要禁欲3-5天,有利于y精子的生成與儲存,同房后生育男孩的幾率大一些。夫妻同房次數頻繁,男性精子數量會明顯減少,y精子數量也就會相應減少,所以想要生兒子需要禁欲3-5天。

6.用偏堿性容易清洗陰道

夫妻在同房前女性可以用偏堿性的容易清洗陰道,使得陰道環境暫時性的呈堿性環境,有利于y精子的存活,容易生兒子。

7.制造性高潮

在女性達到高潮時,會增強陰道的堿性,比較適合帶有Y染色體精子生長,所以想生男孩的備孕爸爸媽媽應該盡量創造高潮,增加讓陰道堿性變強的機會。

8.同房體位

若想生男,同房時將精液射到陰道深部,這樣有助于Y精子在宮頸附近出現,降低它長途跋涉穿越宮頸黏液的困難。可以采取站姿或后入式姿勢,同房后安靜地平躺一會兒。

9.生育年齡不能太晚

男性的精子數會隨著年齡的增加而減少,所以年齡大的男士生女孩的機率特別高。同樣地,女性的年齡越大,由于老化作用的影響,會使子宮內的堿性分泌物逐年降低,生女孩的機會也大幅提高。所以,年紀較大的夫妻生女兒的機率比年輕夫妻高。

男人補精子最佳的食物

1.韭菜:韭菜因溫補肝腎,助陽固精作用突出,所以在藥典上有“起陽草”之名。韭菜籽為激性劑,有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用,適用于遺精、多尿等疾患。

2.含鈣食物:含鈣食物中的鈣離子能刺激精子成熟,其中包括有蝦皮、咸蛋、蛋黃、乳制品、大豆、海帶、芝麻醬等。

3.動物內臟:動物內臟含有較多的膽固醇,膽固醇是合成性激素的重要原料,適量食用動物內臟,有利于提高體內雄激素水平,增加精液分必量,提高性功能。

4.含有性激素的食物:羊腎、豬腎、狗睪丸、牛鞭、雞肝的攝入,能促進精原細胞分裂和成熟,對生精很有益處。

5.禽蛋類:蛋類是精子最好的還原劑,由于含有豐富的蛋白質、脂肪和多種維生素,并且還含有鋅,鋅是精細胞的重要組成部分。

6.維生素類食物:維生素類有為精子提供原料、促進精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中維生素E與生殖系統關系最為密切,具有防止性器官老化,使空虛的輸精小管再生,以及增強精子活力的多種作用。

備孕注意事項

1.孕前體檢:備孕期間夫妻需要做全身體檢,排除不利于受孕的疾病,有疾病的,需要積極治療,待疾病控制后再妊娠。

2.合理作息:備孕期間需要有的身體體質,保持好的睡眠習慣,少熬夜,避免過于疲勞。

3.放松心情:保持好的心情有利于體內內分泌的調節,有利于排卵受孕。

4.遠離不利環境:保持周圍環境的舒適安逸,遠離輻射、重金屬、化學制品等區域,以免影響受孕的成功。

總結:想生兒子的孕前需要做好以上9點準備,備孕男孩受孕率高。同時要保持好的心態,切勿過于著急,以免影響受孕的成功性。此外,寶寶的性別取決于男性體內的性染色體,生兒子主要是y染色體精子,男性通過合理的調理也是可以增加生兒子幾率的。最后,需要注意的是夫妻不必過于執著寶寶的性別,生男生女都是父母的寶貝,都要同樣的關愛與呵護。