排卵期都有這3個癥狀(備孕女性要學會抓住時機)

排卵期都有這3個癥狀,備孕女性要學會抓住時機！要想提高受孕率,就要盡量控制同房次數,這樣才能有效保證精子的數量和質量。而且你必須找出你的排卵期和排卵日。到了排卵日,可以適當增加同房次數,可以增加精卵結合的機會。那么排卵期有什么癥狀呢?其實細心的女性就能發現，當“排卵期”來臨時,排卵期都有這3個癥狀,備孕女性要學會抓住時機

排卵期癥狀之一:腹部腫脹、疼痛

排卵期和月經期有一定的規律。在卵泡發育過程中,1～2個卵泡會越來越大,達到18mm～22mm大小。那么卵子發育到一定程度就會從卵巢表面突出出來。卵巢組織突出的部分越來越薄,然后破裂,出現腫痛感,一般持續1～2天左右。

排卵期癥狀之二:分泌物增多,白帶變稀

到了排卵期,女性的分泌物會比平時多。仔細觀察會發現,白帶會變稀,同時顏色變透明,拉絲特別明顯,更有利于精子的穿透,減少精子間的阻力和卵子結合。

排卵期癥狀之三:體溫升高

如果女性在月經后記錄了自己的體溫,會明顯發現自己的體溫是一個明顯的高度。這時可以根據體溫升高大致判斷排卵日。如果女人有體溫測量,這個癥狀就很明顯了。這個測試更準確。

當然,有些女性也會出現食欲不振、乏力、排卵期出血等情況,因人而異,呈現的情況也不同。對于備孕的女性來說,放松心情,減輕心理壓力是關鍵。有時要為懷孕做準備是非常困難的,因為每個人都承受著來自彼此的很大壓力。我相信一般所有女性都可以懷孕生子。